Koolhydraten … word je dik van brood?

Elk dieet werkt. Maar niet voor lang. Bovendien is het vaak niet evenwichtig. Daarom werk ik met ‘gezond en blijvend afvallen’. Daar doe je iets langer over, maar is wel duurzaam. Bovendien leer je meteen je gewoontes te veranderen naar gezond. Ook als je last hebt van emotie-eten. Ik help je! Kijk tip: http://www.uitzendinggemist.net/…/435885/Broodje_Gezond.html ‘Koolhydraten:…

Lees meer

Nieuwsbrief: Broodnodig? De meestgestelde vragen aan bakker beantwoord.

Heb jij wel eens een vraag over brood? Bakker Doeleman hoort ze regelmatig: Hoe gezond is brood nu eigenlijk en kun je er dik van worden? De meestgestelde vragen heb ik verzameld en beantwoord. Leuk om te delen via deze nieuwsbrief. Bij bakker Doeleman (Odijk, Werkhoven, Cothen en Houten) kun je maar liefst 18 volkoren-…

Lees meer

Volkorenbrood, lekker van je eigen bakker

volkorenbrood

Volkorenbrood is lekker! Volkorenbrood koop je bij je eigen bakker. In Odijk, Werkhoven, Cothen en Houten hebben we daarvoor bakker Doeleman. Ik heb aan hen gevraagd hoeveel soorten volkorenbrood zij eigenlijk hebben. En de keuze blijkt overweldigend. Raad eens hoeveel soorten volkorenbrood ze daar hebben: 18 soorten. En daarbij nog 7 meergranen/grotendeels volkoren broden. Voor…

Lees meer