Praktijknieuws

Hai, vind hier je eerste stap naar gezond eten, een fit gevoel of blijvend afvallen. Ontvang ook het e-book ‘Afvallen’ met tips, tricks en 2 recepten. Groetjes, Annette Helaas, helaas, de vakantieperiode zit er echt weer op. Heb jij, ondanks de corona-maatregelen, ook een goede vakantie gehad? In deze nieuwsbrief help ik je de gezonde…

Wandelen in Odijk, met onder andere Olijf Voedingsadvies: wandelgroepen 30, 60 of 90 minuten per week. Er starten ook groepen in Bunnik en Werkhoven. Wil je in beweging komen? Ik ben 1 van de 3 wandelcoaches op vrijdag 9 uur in Odijk. We lopen dan een uur, ca. 4.5 km. En de eerste keer is…

Als ik terug kijk naar de reacties van de cliënten van Olijf Voedingsadvies, kan ik precies zien waarom afvalpogingen tot nog toe zijn gestrand. Ik ontdekte 5 hoofdredenen. Deze zie je terug in het plaatje. Vooral denken dat je het goed doet, daar valt wel wat op af te dingen. Maar ook het kiezen van…

In de ‘Aan de Keukentafel’ schrijf ik inhoudelijke artikelen over leefstijl en voeding. Daarnaast vind je er recepten, tips en dergelijke. Wil je deze mailing ook ontvangen? Schrijf je dan hier in. Je ontvangt dan ook meteen het e-book over afvallen. Vergeet niet op de bevestigingsmail in je mailbox te klikken om de inschrijving af…