Komkommer-zalm-rolletje, lekker borrelhapje

Door Annette | 29 december 2020
komkommer-zalm-rolletje

Maak een wrap van komkommer en zalm en je tovert zo een healthy borrelhapje op tafel. Ook feestelijk met kerst of oudjaaravond. Slechts 35 kcal per komkommer-zalm-rolletje. Maak plakken komkommer met de kaasschaaf. Laat ze uitlekken of afdeppen met keukenpapier. Bestrijk ze met zuivelspread. Leg er stukjes gerookte zalm op, 10 gram per komkommerplak. Bestrooi…

Lees meer

Zalm én aardappeltjes uit de oven

Door Annette | 24 mei 2018
zalm en aardappeltjes uit de oven

Zalm en aardappeltjes uit de oven. Dat is zo’n makkelijk en lekker gerecht! Dat moet je ook eens maken (4 personen). Nodig: 4 mootjes zalm à 100 gram, 700 gram krieltjes (1 pak), wat olie, cajunkruiden, zongedroogde tomaatjes op olie, 800 gram wortelen, rauwkost, fritessaus light Meng 2 eetlepels olie met 1 eetlepel cajunkruiden zonder…

Lees meer