‘Aan de Keukentafel’: Eerste Hulp Bij December (EHBD )

Pepernoten, december, sinterklaas, kerst, lekkers

Decemberstress, merk ik in de praktijk. Want de winkels liggen vol lekkers. Wat zijn ook alweer de tips om hier gezond mee om te gaan? Voor een cosy en verwarmend gevoel een recept voor Slanke Stamppot. We lopen ook nog even de vergoedingen  langs voor de BGN-gewichtsconsulent. Heb jij nog budget staan? Kom jij zo…

Lees meer

Een heerlijke schaal tussendoortjes voor je visite

tussendoortje

Visite, wat zet jij voor ze klaar? Vandaag had ik intervisie. We bespreken dan met collega’s praktijkzaken en gaan voor verdieping in voeding en coaching. Natuurlijk staat er altijd iets lekkers en gezonds klaar. Vandaag was dat deze heerlijke schaal met lekkers voor bij de thee en koffie. Vraag jij je ook wel eens af…

Lees meer