Olijf Voedingsadvies | Gezond en blijvend afvallen

Zoveel zout in bewerkte producten

Eet vooral Puur Gezond en onbewerkt, zodat de hoeveelheid zout beperkt blijft. Het advies: maximaal 6 gram zout per dag. Daar schiet je zo overheen als je veel fabrieksvoedsel of kant-en-klare producten gebruikt.

Zie afbeelding van Het Voedingscentrum.

Zoutmeter