MAX Masterclass met hoogleraar voeding Jaap Seidell

Deze interessante masterclass geeft veel inzicht in voeding, gezondheid en eetgedrag. Via deze link kun je de uitzending bekijken (18 november 2020, 45 minuten).

Hoe komt het dat we ons steeds weer laten verleiden tot ongezonde voedselkeuzes? Waarom komt de één makkelijker aan dan de ander? Hoe zit het met het aanbod in de supermarkten van tegenwoordig? Moet je koolhydraat-arm eten?

Veel eye-openers, dus veel kijkplezier. De uitzending is erg goed te volgen.

Heb je hulp nodig bij grip op eetgedrag? Ik heb daar een goed traject voor ontwikkeld. Meld je aan voor de gratis intake.