Afvallen: Stel je voor dat je die extra kilo’s kwijt raakt…

Stel je voor dat je die extra kilo’s echt kwijt raakt en je je super voelt. Hoe doe je dat? In onderstaande film (15 min.) van Dr. Mike staat alles op een rijtje en word je de weg gewezen in het land van fabels en diëten. Alle factoren voor succes vind je terug in het Gezond Gewicht Succesplan van Olijf Voedingsadvies. Zullen we samen kijken hoe jij daarmee met afvallen kunt starten?