Olijf Voedingsadvies | Gezond en blijvend afvallen
Elke oorzaak van overgewicht heeft een eigen oplossing

Laden Evenementen

Afgelopen Evenementen

Evenementen Search and Views Navigation

Evenement Views Navigation

november 2018

Supermarktsafari

4 november 2018 /13:30 - 15:00
Jumbo Odijk
€6

Hoe maak je een goede keuze in de supermarkt? Met de supermarktsafari leer je te kiezen voor lekker én gezond en verdwaal je nooit meer in de jungle die supermarkt heet. Ga je mee struinen door de supermarkt? Tijdens de safari neem ik je mee door de winkel en laat ik je verschillende producten zien: nieuwe, light, gezonde of minder gezonde producten. Veel komt aan bod! Je kunt gedurende de tour alles hierover vragen. Bovendien krijg je een leuke goodiebag…

Meer weten »

Mindful eten

20 november 2018 /19:00 - 20:30
Bibliotheek Bunnik
€7,50

Wist je dat je naast ‘maaghonger’ nog 6 andere types honger kunt onderscheiden? In een praktische oefening ontrafelen we de 7 types honger. Wanneer je thuis regelmatig afstemt op je hongertypes kun je leren om méér te genieten van minder eten. Na afloop van het gedeelte over mindful eten kun je vragen stellen over (di)eetboeken. Neem hiervoor je boek(en) mee, als je die thuis hebt. Deze workshop wordt aangeboden via Bibliotheek Bunnik. Inschrijven via info@olijfvoedingsadvies.nl €7,50, graag contant en gepast…

Meer weten »

december 2018

Mindful-eten in December

11 december 2018 /19:30 - 21:00
Olijf Voedingsadvies, Lindelaar 2
Odijk,3984AK
+ Google Maps
€15 – €20

December is een maand vol feest. Misschien eet je meer dan je lief is en ben je achteraf niet blij. Dat kan anders. Als je de eenvoudige tips over de 7 types honger toepast, kun je minder eten. En zelfs méér genieten daarvan. Lekker in je vel en een blije maag, dat zou heel mooi zijn. Wil je ook de geheimen weten van de 7 types honger? Doe dan mee met deze workshop waarin we dat oefenen, ervaringen en tips…

Meer weten »

juni 2019

Supermarktsafari AH Bunnik

juni 4 /19:30 - 21:00
AH Bunnik, Van Hardenbroeklaan 3
Bunnik,Utrecht3981 EN
+ Google Maps
€6

Hoe maak je een goede keuze in de supermarkt? Met de supermarktsafari leer je te kiezen voor lekker én gezond en verdwaal je nooit meer in de jungle die supermarkt heet. Kletspraatjes op de verpakking? Jij prikt er straks zo doorheen! Ga je mee struinen door de supermarkt? Tijdens de safari neem ik je mee door de winkel en laat ik je verschillende producten zien: nieuwe, light, gezonde of minder gezonde producten. Veel komt aan bod! Je kunt gedurende de…

Meer weten »

juli 2019

Gezonde Gast aan Tafel

juli 10 /12:00 - 13:00
Bibliotheek Bunnik
Gratis
gezonde gast aan tafel

Voeding en gewicht: hoe krijg je daar grip op, wat is een gezonde keuze? Kom naar de bibliotheek en stel je vraag. Neem bijvoorbeeld een levensmiddel uit de supermarkt mee. Annette van Olijf Voedingsadvies vertelt erover. Hoe werkt Gast aan Tafel in bibliotheek Bunnik: We dekken de tafel in de bibliotheek. De koffie en thee staan gratis klaar. Er schuiven mensen aan. Meestal ongeveer 5 tot 8 bezoekers. Gezamenlijk nuttigen we een zelf meegebracht lunchpakket en luisteren naar de verhalen.…

Meer weten »

Wandelgroep in Odijk

juli 12 /11:00 - 12:00
Sporthal De Lindenhof, Rijneiland 7
Odijk,Utrecht3984 MANederland
+ Google Maps
€1,90
wandelen

Wandel je een uurtje mee in Odijk? Met onder andere Olijf Voedingsadvies, Annette Wessels, als wandelcoach. Gemiddeld eens per vier weken op vrijdag om 11.00 uur tref je mij bij deze groep. De andere twee wandelcoaches voor deze groep zijn Jan Luidens en Gradeke Bakker. Er zijn daarnaast ook wandelgroepen van 30 en 90 minuten per week in Odijk. En er starten ook groepen in Bunnik en Werkhoven. De eerste keer is altijd gratis. Daarna voor een laagdrempelig bedrag op…

Meer weten »
+ Exporteer Evenementen