Olijf Voedingsadvies | Gezond en blijvend afvallen

Aankomen

Aankomen is voor sommige mensen net zo moeilijk als afvallen voor anderen. Mensen die willen aankomen, vinden hun magere lichaam bijvoorbeeld niet mooi, hebben het altijd koud of hebben voortdurend honger. Dit kan te maken hebben met een van de onderstaande oorzaken:

  • een hoge stofwisseling
  • je eet weinig
  • je bent erg actief
  • je hebt last van stress

Je wilt in ieder geval graag wat aankomen. We kunnen samen kijken waar bij jou de oorzaak ligt en hoe je je menu voedzamer kunt maken met gezond eten. Je leert ook hoe je vaker kunt eten en je leefstijl aan kunt passen, zodat je structureel op een goed gewicht blijft.

Wil je hulp bij aankomen?

Kom dan langs voor een gratis kennismaking. De kosten voor eventuele vervolgafspraken worden vaak vergoed.

Contactgegevens

Olijf Voedingsadvies
Annette Wessels
Lindelaar 2, 3984 AK Odijk
Telefoon: 030-8506335