Wandelen in Odijk, met onder andere Olijf Voedingsadvies: wandelgroepen 30, 60 of 90 minuten per week. Er starten ook groepen in Bunnik en Werkhoven.

Wil je in beweging komen? Ik ben 1 van de 3 wandelcoaches op vrijdag 9 uur in Odijk. We lopen dan een uur, ca. 4.5 km.

En de eerste keer is altijd gratis. Daarna betaal je een laagdrempelig bedrag voor een strippenkaart: 8x voor €15, 3 maanden geldig. We starten bij sporthal De Lindenhof op Rijneiland. Opgeven via info@bunnikbeweegt.nl.

Als je meedoet op de vrijdag, kun je dus regelmatig meteen je vragen stellen over voeding. En daarnaast is wandelen super gezond om te doen. Je wordt fitter, actiever en verlaagt de kans op chronische ziekten.

wandelen